BUILT4 Elektrolitok 50 adag Hydra

Az elektrolitok olyan ásványi anyagok a testben, amelyek elektromos töltéssel rendelkeznek. Elengedhetetlenek számos testi funkcióhoz, beleértve a vízháztartás egyensúlyának fenntartását, a idegjelek továbbítását, az izomösszehúzódást és a vér pH-értékének szabályozását. A legfontosabb elektrolitok közé tartozik a nátrium, a kálium, a kalcium, a magnézium, a klorid és a bikarbonát.

Amikor sokat izzadunk, például intenzív edzés során, elektrolitokat veszítünk, és fontos, hogy pótoljuk őket a jó egészség és a fizikai teljesítmény fenntartása érdekében.