Tanga sports Rugalmas edzőkerítés

tanga sports® Mini rugalmas edzőakadály

A mini rugalmas edzőakadály egy sokoldalú edzőeszköz a futáshoz, ugráshoz, sprinthez és koordinációs gyakorlatokhoz. Minden akadály fokozatosan növelheti a szükséges magasságot, amely 15 cm, 23 cm vagy 30 cm-re állítható. A mini akadály tartós és ütésálló műanyagból készült.

Jellemzők

- Belső és külső használatra
- Az akadály magassága 15, 23 vagy 30 cm-re állítható
- Tartós és ütésálló műanyagból készült

Edzőakadályok

Az edzőakadályok elengedhetetlen edzőeszközök sok sportágban. Ma már a futball, a kézilabda edzése, az atlétika és sok más sportág számára is használják őket. Az edzéshez melegítő program részeként, a futás koordinációjának edzéséhez vagy a gyors erőedzéshez is alkalmazzák őket. Az edzőakadályokat az funkcionális edzés keretében és fizioterápiában is használják, például a boka stabilizáló gyakorlatoknál. Egy edzéshez javasoljuk, hogy 8 rugalmas edzőakadályt helyezzen el sorba. Különböző magasságú akadályok választásával lehetséges az atléták differenciáló képességének edzése.