Glute Ham Developper GHD - Rácsra szerelve

(0 vélemény)

Íme a Glute Ham Developer vagy GHD, amelyet a "Verseny" sorozatú súlyemelő rácsának egyik oszlopára lehet rögzíteni, 80 x 80 mm-es méretben. Könnyedén állíthatja a magasságát és az alapja és a lábtartói közötti távolságot egy tűs rögzítő rendszer segítségével. Kompakt és robusztus felszerelés, amelyet azoknak a sportolóknak terveztek, akik a fitneszük fejlesztésére törekednek. Az összenyomott habblokkal ellátott középső ülés és a lábtartók az kiváló kényelmet szolgálják.

Mely izmokat dolgoztat meg a Glute Ham Developer?

A GHD vagy Glute Ham Developer gyakorlat népszerű, mert lehetővé teszi, hogy erősítse a hasizmait, valamint a hátsó lánc izmait, különös figyelmet fordítva a farizmokra és a combhajlító izmokra.

Ez az innovatív rács kiegészítő szorosan rögzül a súlyemelő rácsához, így a meglévő berendezését egy teljes funkcionális edzőállomássá alakítja. Ellenőrizze a felszerelés stabilitását és megfelelő rögzítését minden használat előtt.